O que é o taping?
Taping é uma fita elástica com adesivo, aplicada sobre a pele em direções específicas. Ela acompanha os movimentos do corpo, dá suporte e ajuda a aliviar desconfortos. Cada aplicação dura em média de 3 a 5 dias, e você mantém a rotina normalmente, inclusive o banho.
Como o taping ajuda na gestação?
- Suporte para o peso da barriga
- Alívio do desconforto lombar e pélvico
- Apoio à postura no dia a dia
- Conforto para as mamas que crescem
Junto com a aplicação, eu passo orientações de postura e movimento. Pode ser feito a partir do 2º trimestre, com novas aplicações a cada 5 a 7 dias quando for bom manter o efeito.
E no pós-parto?
- Suporte abdominal nas primeiras semanas
- Alívio do desconforto lombar e postural
- Conforto nas mamas cheias ou empedradas
- Suporte para mamas pesadas durante a amamentação
Depois de uma cesárea, o taping só é aplicado com a cicatriz completamente fechada e com liberação do obstetra.
Quando o taping não é indicado?
Antes de aplicar, eu avalio a pele e o seu histórico. O taping não é indicado quando há lesões na pele, alergia ao adesivo, trombose ou infecção no local. Ele complementa, mas não substitui, a fisioterapia e o acompanhamento médico.
Perguntas frequentes sobre taping na gestação e no pós-parto
Posso tomar banho com o taping?
Pode. A fita resiste à água. Depois do banho, é só secar com a toalha, sem esfregar.
Quanto tempo dura cada aplicação?
Em média de 3 a 5 dias. Eu explico como retirar sem irritar a pele.
O taping pode ser feito junto com outro atendimento?
Sim. Ele pode ser aplicado durante as visitas do Primeiros Dias em Casa, na consultoria ou no atendimento de dificuldades na amamentação.
Os atendimentos complementam, mas não substituem, as consultas com o pediatra e o obstetra.