Em resumo
- Um desconforto leve nas primeiras mamadas pode acontecer, mas dor que continua ou mamilo machucado não é normal.
- A causa mais comum é a pega rasa, quando o bebê abocanha pouco da aréola.
- Febre ou uma área da mama vermelha e quente pedem avaliação médica no mesmo dia.
Dor ao amamentar é normal?
Um leve desconforto nos primeiros segundos da mamada, nos primeiros dias, pode acontecer enquanto você e o bebê se ajustam. Dor que dura a mamada inteira, que piora com os dias ou que deixa o mamilo machucado não é normal. Eu sei que muitas mães ouvem que "é assim mesmo". Não é. Quase sempre dá para entender a causa e aliviar.
Quais são as causas mais comuns da dor?
- Pega rasa: o bebê abocanha só o mamilo, e não boa parte da aréola. É a causa mais frequente.
- Posição: bebê longe do corpo da mãe, com o pescoço torcido ou a barriga virada para cima.
- Fissuras: rachaduras no mamilo, que doem e às vezes sangram.
- Mamas muito cheias: o ingurgitamento deixa a aréola dura e dificulta a pega.
- Candidíase: uma infecção por fungo que costuma causar dor em queimação ou em agulhada, mesmo depois da mamada.
- Alteração do frênulo: a língua presa limita o movimento da língua do bebê.
Como saber se a pega está boa?
- A boca do bebê está bem aberta, com os lábios virados para fora, como um peixinho
- O queixo encosta na mama
- Aparece mais aréola acima da boca do que abaixo
- As bochechas ficam redondinhas, sem afundar
- Você ouve ou vê o bebê engolir
- No fim da mamada, o mamilo sai arredondado, e não achatado ou em formato de batom
O que fazer quando dói?
Se doer, não aguente a mamada inteira. Coloque o dedo mínimo no cantinho da boca do bebê para desfazer a sucção, tire do peito com calma e recomece, trazendo o bebê bem perto, barriga com barriga, com o nariz na altura do mamilo. Experimente outras posições. Depois da mamada, passar umas gotas do próprio leite no mamilo e deixar secar ao ar ajuda a proteger a pele.
Se a dor continua mesmo assim, é hora de pedir ajuda. Quanto antes, mais rápido você volta a amamentar com conforto.
Quando procurar ajuda?
- Dor que dura a mamada inteira ou que piora com os dias
- Mamilo machucado, rachado ou sangrando
- Bebê que mama por muito tempo e parece não ficar satisfeito
- Medo de oferecer o peito por causa da dor
Procure atendimento médico no mesmo dia se tiver febre, calafrios ou uma área da mama vermelha, quente e dolorida.
Como eu posso te ajudar?
Na consulta de dificuldades na amamentação, eu observo uma mamada inteira, encontro a causa da dor e monto um plano com você. Quando há fissura, a laserterapia ajuda a cicatrizar e a aliviar a dor.
Milene JunqueiraEnfermeira (COREN-SP 156258), especialista em Aleitamento Materno e laserterapeuta. Atende na Clínica Mamma Gaia, em São Paulo.
Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação do pediatra, do obstetra ou de outro profissional de saúde.